Yeux fatigues

De la gymnastique oculaire pour les yeux fatigués

A force d’être devant un écran de télévision ou d’ordinateur, vous ressentez une fatigue des yeux ou même une douleur aux yeux ?

Pourquoi ne pas commencer par un peu gymnastique oculaire pour vous relaxer les yeux ?

Le site choisir-ses-lunettes.com propose 5 exercices pour les yeux fatigués :

  • Rééduquer les yeux fatigués
  • Relaxer ses yeux et les régénérer
  • Effacer la tension ou la fatigue des yeux
  • Faciliter la lecture ou améliorer sa capacité de lecture
  • Activer les glandes lacrymales

6 comments

  1. Je porte des lunettes depuis l’âge de 16ans je suis miope a 60ans quand j’enlève mes lunettes et bai je vois très bien et pour lire je vois très bien et je lit les plus petites lettres est ce que je peux hoter mes lunettes en permanance

    1. Bonjour Fabrice et merci pour votre confiance. Nous vous conseillons de poser cette question à votre médecin qui sera le plus en capacité à vous conseiller en toute connaissance de votre vue 🙂 A bientôt, Daniela de l’équipe CFLOU

  2. Je porte des lunettes depuis l’âge de 16ans j’en ai 60ans maintenant j’ôte mes lunettes et je vois très bien est ce que je peux enlever. mes lunettes toute la journée alors que je voie très bien. m’a vue c’e

    1. Bonjour Fabrice et merci pour votre confiance. Nous vous conseillons de poser cette question à votre médecin qui sera le plus en capacité à vous conseiller en toute connaissance de votre vue 🙂 A bientôt, Daniela de l’équipe CFLOU

    1. Bonjour Fabrice et merci pour votre confiance. Nous vous conseillons de poser cette question à votre médecin qui sera le plus en capacité à vous conseiller en toute connaissance de votre vue 🙂 A bientôt, Daniela de l’équipe CFLOU

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